減塑心生活

"盡量減少使用塑膠，尤其是一次性塑膠"，這念頭常擱在心裡，但因為沒有強制力，所以做得斷斷續續，雖然已經比一般人用得少，可塑膠袋還是積得蠻多的。

看身邊世界這樣在進行，覺得很怵目驚心--大量化學纖維的布料、一季即丟的衣服、隨手贈送的塑膠袋、各式便宜易裂的塑膠玩具、超商的一次性咖啡杯、尤其是外帶餐點的塑膠碗筷和飲料吸管...........

身在一個小島，被海洋圍繞著，但乾淨的海灘越來越少，那天聽到海洋裡飄著難以計數的塑膠，悲傷之餘，決定整理思緒看看能多做什麼，就慢慢做吧。

＊盡量自己煮食。原本即是隨四季變動食材，自己動手煮食的信徒，現在更加深信念，給孩子當令的食物，各式的天然味道。如需外食，餐廳裡好好享用，不外帶比較優。也希望點的東西盡量剛好或稍少，吃完為主，剩餘的食物也盡量用自己的玻璃或不鏽鋼餐盒帶走。

＊塑膠袋清洗晾乾重複使用。盡量不因塑膠袋油膩或放過有味道的食材而丟棄，清洗晾乾再使用。

＊購物自備環保袋、塑膠袋。尤其上傳統市場。

*消費時考慮再三。買個黑木耳就一個塑膠盒，byebye，就轉而尋找其他包裝的黑木耳。吃一次超商涼麵就一個必須丟棄的塑膠盒，那也能免就免了吧。網購食材的話也盡量考慮包裝。衣服不能耐穿、玩具粗糙易壞的，那要不要再想想啊？

*已經有的，盡量善用。像之前不曉得哪來一大捆保鮮膜，就慢慢用。陶瓷盒摔破了，上面的塑膠蓋，留用，沒吃完的食物放冰箱時可以加蓋。

＊剩下想到再加吧。